arrivate le nuove magliette...
veramente una figata...
presto le postero sul blog...
Ultimo aggiornamento (Venerdì 29 Gennaio 2010 22:44)
ottima prestazione oggi del nostro atleta Pro MMA Marco Santi
sabato prossimo in partenza con la nazionale italiana di K1 per un incontro in bulgaria...
grande prova di caratte...
in un circuito molto duro...
Ultimo aggiornamento (Martedì 02 Febbraio 2010 10:52)
il giorno 28 ed il giorno 29 gennaio sono due date importanti per FTXLab...
due dei nostri Trainer sono nati...con un decennio di differenza...
ma che importa è lo spirito che fa la differenza...
tanti auguri MAX e LORE ....
Matteo in preparazione per l'RKC di danimarca...
si cimenta in un durissimo circuito ...
porta con se un suo amico per avvicinarlo a questa metodica...
forse non ha scelto il giorno giusto..hihihihi
4 round no rest
100 BW DL 10 reps
boxjump 60 cm 25 reps
matteo 15'38''
il tempo del suo amico......... 11'20'' hhihihiih no comment
ha del talento speriamo che continui....
Ultimo aggiornamento (Mercoledì 27 Gennaio 2010 20:56)
OTTIMO ALLENAMENTO...
TI ALLENI SEMPRE CON GRINTA FINO ALLA FINE!!!
Ultimo aggiornamento (Martedì 26 Gennaio 2010 23:18)
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